Ukemi i bezpieczeństwo

O nas:

GokyoJudo.pl to miejsce stworzone z myślą o osobach, które chcą rozwijać się w judo w sposób uporządkowany, bez chaosu i przypadkowych porad. Skupiamy się na technice, bezpieczeństwie oraz nauce krok po kroku – od podstawowych padów (ukemi), przez rzuty i wejścia, aż po elementy walki w parterze.
Nazwa serwisu nawiązuje do Gokyo, czyli klasycznego podziału technik judo, który pomaga systematycznie budować umiejętności. Dzięki temu łatwiej planować trening, wracać do fundamentów i świadomie pracować nad szczegółami.

Publikujemy praktyczne poradniki dla początkujących, materiały wspierające trening dzieci oraz wskazówki dla rodziców i osób, które chcą lepiej rozumieć, jak wygląda droga judoki. Naszym celem jest prosta wiedza, która naprawdę przydaje się na macie – niezależnie od wieku i poziomu.

Ukemi i bezpieczeństwo

Bezpieczne przerwanie techniki: jak odklepać i kiedy naprawdę to robić