Karolina Wiśniewski

Strona główna Autorzy Posty przez Karolina Wiśniewski

0 POSTY 0 KOMENTARZE

Karolina Wiśniewski na blogu dba o to, by nauka judo była przyjazna i zrozumiała także dla osób, które dopiero zaczynają. Tworzy przewodniki po pierwszych miesiącach treningu: etykieta dojo, podstawowe komendy, przygotowanie motoryczne i najczęstsze obawy związane z upadkami. W materiałach dla rodziców tłumaczy, jak wspierać dziecko bez nadmiernej presji oraz jak rozpoznawać sygnały przemęczenia. Karolina opiera treści na doświadczeniu z pracy w grupach początkujących i na rozmowach z trenerami, a wskazówki formułuje ostrożnie, z myślą o bezpieczeństwie. Stawia na regularność, cierpliwość i dobre nawyki.

Brak postów do wyświetlenia

O nas:

GokyoJudo.pl to miejsce stworzone z myślą o osobach, które chcą rozwijać się w judo w sposób uporządkowany, bez chaosu i przypadkowych porad. Skupiamy się na technice, bezpieczeństwie oraz nauce krok po kroku – od podstawowych padów (ukemi), przez rzuty i wejścia, aż po elementy walki w parterze.

Nazwa serwisu nawiązuje do Gokyo, czyli klasycznego podziału technik judo, który pomaga systematycznie budować umiejętności. Dzięki temu łatwiej planować trening, wracać do fundamentów i świadomie pracować nad szczegółami.

Publikujemy praktyczne poradniki dla początkujących, materiały wspierające trening dzieci oraz wskazówki dla rodziców i osób, które chcą lepiej rozumieć, jak wygląda droga judoki. Naszym celem jest prosta wiedza, która naprawdę przydaje się na macie – niezależnie od wieku i poziomu.