Kilka słów od redakcji:

GokyoJudo.pl powstało po to, aby uporządkować naukę judo w sposób, który naprawdę działa. Zamiast przypadkowych porad i skrótów myślowych, znajdziesz tu czytelny system: techniki z podziałem na grupy Gokyo, praktyczne wskazówki treningowe oraz materiały, które możesz od razu wykorzystać na macie.

Wpisy tworzę tak, by były pomocne zarówno dla początkujących, jak i osób wracających do sportu po przerwie. Dlatego w każdym poradniku zwracam uwagę na:

• ustawienie i balans (kuzushi),
• najczęstsze błędy i proste poprawki,
• bezpieczne ćwiczenia oraz przygotowanie motoryczne,
• praktyczne zastosowanie w randori i na zawodach.

Na blogu pojawią się też tematy, które często są pomijane, a robią ogromną różnicę: dobór judogi, budowanie siły chwytu, mobilność bioder i barków, regeneracja oraz przygotowanie dziecka do pierwszego turnieju bez niepotrzebnego stresu.

Jeśli chcesz rozwijać swoje judo spokojnie, konsekwentnie i technicznie – rozgość się. A gdy masz pytanie lub pomysł na temat, napisz do mnie: chętnie dorzucę go do planu publikacji.